What is Paralysis

فالج کیاہے 

ہم جانتے ہیں کہ ہمارے جسم، اس کی حرکت، ہمارے بولنے ، ہماری زبان ، ہمارے ہوش ، ہمارے سوچنے سمجھنے کو ہمارا برین یعنی ہمارا دماغ کنٹرول کرتا ہے اور جس طرح کسی بھی چلتی گاڑی کو فیول کی یا پیٹرول کی ضرورت ہوتی ہے بالکل اسی طرح ہمارے دماغ کو آکسیجن کی ضرورت ہوتی ہے جو اسے خون کے ذریعے ملتی ہے۔ اب اگر کسی بھی وجہ سے دماغ کو اس خون کی فراہمی متاثر ہو جائے۔ اس میں رکاوٹ پیدا ہو جائے، یا اس میں کمی ہو جائے تو دماغ کے کچھ خلیات مر جاتے ہیں اور ان خلیات کی موت کے نتیجے میں فالج کی علامات ظاہر ہوتی ہیں۔
مثال کے طور پر اگر اگر ہمارے دماغ کے ان خلیات کو نقصان پہنچتا ہے جو ہماری زبان، ہماری بول چال قابو کرتے ہیں تو فالج کے نتیجے میں ہم بول نہیں پاتے۔ اسی طرح اگر دماغ کا وہ حصہ متاثر ہوتا ہے جو ہماری جسمانی حرکت کو کنٹرول کرتا ہے تو ہم جسمانی طور پر مفلوج ہو جاتے ہیں، معذور ہو جاتے ہیں۔ سو اس طرح فالج کے دورے کے بعد ہر گزرتے منٹ میں آپ کا دماغ انیس لاکھ خلیات سے محروم ہو رہا ہوتا ہے اور ایک گھنٹے تک علاج کی سہولت میسر نہ آنے کی صورت میں دماغی عمر میں ساڑھے تین سال کا اضافہ ہو جاتا ہے۔
یعنی آپ دماغی طور پر اچانک بوڑھے ہو جاتے ہیں۔ علاج ملنے میں جتنی تاخیر ہو گی اتنا ہی بولنے میں مشکلات، یادداشت سے محرومی اور رویے میں تبدیلیوں جیسے مسائل کا خطرہ بڑھ جائے گا۔ چنانچہ فالج کو جتنا جلد پکڑ لیا جائے اتنا ہی اس کا علاج زیادہ مؤثر طریقے سے ہو پاتا ہے اور دماغ کو ہونے والا نقصان اتنا ہی کم ہوتا ہے۔

فالج کی اقسام
فالج کی پہلی قسم جو نسبتاً کم خطرناک ہوتی ہے اور اسے چھوٹا فالج یا اسکیمک فالج بھی کہتے ہیں۔ یہ دماغ کی جانب خون کی فراہمی میں اچانک کمی کے باعث واقع ہوتی ہے اور یہ نسبتاً عام ہے، یعنی کہ اسی فیصد سے زائد فالج اسی قسم سے تعلق رکھتے ہیں، اب یہ کمی کیوں واقع ہوتی ہے تو اس کی وجوہات میں خون سپلائی کرنے والی شریانوں کا تنگ اور سخت ہو جانا جنہیں اتھیر وسکلروسس بھی کہتے ہیں اور جسم کے دیگر حصوں بالخصوص دل میں خون کے لوتھڑوں کا بننا جو کہ دماغ کی طرف خون کی کم سپلائی کا باعث بنتا ہے، شامل ہیں۔
فالج کی دوسری قسم جسے ہیموریجک فالج یا بڑا فالج بھی کہتے ہیں یہ اتنی عام نہیں لیکن بہت خطرناک ہوتی ہے۔ آپ نے اکثر سنا ہو گا کہ فلاں فرد کی دماغی شریان پھٹ گئی یا اسے برین ہیمرج ہو گیا، تو اس مراد یہی قسم ہوتی ہے یعنی اس میں کسی خون کی شریان سے دماغ میں خون خارج ہونے لگتا ہے۔ اور اس طرح دماغ کو اپنی کارکردگی کے لئے جو خون چاہیے ہوتا ہے وہ اس تک نہیں پہنچ پاتا اور دماغ مکمل طور پر کام نہیں کر پاتا۔
فالج کی علامت کیا ہوتی ہیں؟
ان دونوں اقسام کے فالج کی زیادہ تر علامات اور نشانیاں ایک جیسی ہوتی ہیں اور فالج کی کچھ انتباہی نشانیاں یعنی وارننگ سائنس اصل دورے سے ایک ہفتہ قبل ہی سامنے آنے لگتے ہیں۔ سو ان میں یہ علامات شامل ہیں جیسے:
اچانک مسلسل شدید سر درد، آدھے سر کا درد جو اگر مائیگرین نہ ہو، مسلسل چکر آنا
ایک کی جگہ دو چیزیں نظر آنا
سن ہونے کی کیفیت مثلاً چہرے پر، کسی عضو یا کسی عضو یا بدن کے کسی حصے یا ہاتھ پیروں کا سن ہو جانا
اعضائی اور بدنی کمزوری، عام طور پر جو جسم کے ایک طرف ہو
توازن یعنی جسم کے بیلنس کا اچانک چلے جانا
غیر واضح گفتگو، بولنے میں مشکل، تھوک گرنا، نگلنے میں دشواری، منہ کا ٹیڑھا پن
بالکل اسی طرح لوگوں کو درست الفاظ کے انتخاب یا کسی چیز کے بارے میں پوری توجہ سے سوچنے میں مشکلات کا سامنا ہونا فالج کی عام علامت میں سے ایک ہے۔
نظر کی دھندلاہٹ، دہری بصارت
غنودگی، بے ہوشی یا کوما
اسی طرح چلتے چلتے اچانک گر جانا یا گردن میں درد بھی اس کی نشانی ہو سکتے ہیں۔
فالج سے پہلے اور فالج کے دوران بلڈ پریشر بہت زیادہ بڑھ جاتا ہے اور کوئی چیز کھانا پینا یا نگلنا دشوار ہو جاتا ہے۔
اسی طرح مرغن غذاؤں کے شوقین موٹے لوگوں میں فالج کا حملہ کسی وقت بھی ہو سکتا ہے۔ جو لوگ زیادہ تر بیٹھے رہتے ہیں اور کسی قسم کی ورزش نہیں کرتے ، ان میں بھی فالج کا حملہ ہونے کے خدشات زیادہ ہوتے ہیں
ہم کیسے فالج کے حملے کو روک سکتے ہیں؟
اس کا جواب اگر آسان لفظوں میں اور ایک لائن میں دوں تو وہ یہ ہے کہ اپنا بلڈ پریشر چوبیس گھنٹے قابو میں رکھیں۔ آپ کا اوپر والا بی پی ایک سو چالیس سے کم ہو اور نیچے والا نوے ایم ایم ایچ جی سے کم ہو اور بلڈ پریشر کو باقاعدگی سے چیک کرتے رہیں۔
اسی طرح فالج سے بچنے کے لیے روزانہ ورزش کی بہت اہمیت ہے کیونکہ ورزش سے خون کی گردش صحیح رہتی ہے اور اس میں کسی قسم کی رکاوٹ کا خطرہ نہیں رہتا ، سو ہفتے میں کم از کم پانچ دن روزانہ پچاس منٹ کی ورزش ضرور کریں۔ مینٹل اسٹریس کم سے کم رکھیں، اپنا وزن کم کریں اور قابو میں رکھیں۔
ہائی بلڈپریشر، ذیابیطس اور فالج کا چولی دامن کا ساتھ ہے۔ اگر ان دو بیماریوں کا علاج نہ کیا جائے تو پھر فالج کا خطرہ بہت بڑھ جاتا ہے۔ اس لیے ضروری ہے کہ ان بیماریوں کا مکمل علاج کروایا جائے۔
اپنا بلڈ کولیسٹرول قابو میں رکھیں۔ نقصان دہ کولیسٹرول ایل ڈی ایل کی سطح میں اضافے اور فائدہ مند ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح میں کمی سے شریانوں میں مواد جمع ہونے لگتا ہے، جو خون کا بہاؤ کم کرتا ہے جس سے فالج کا خطرہ بڑھتا ہے۔ اپنی غذا میں چربی اور ٹرانس فیٹ میں کمی لانا فالج کے رسک کو کم کرتا ہے. 

what is Paralysis

We know that our body, its movement, our speech, our language, our consciousness, our thinking is controlled by our brain, and just like any moving vehicle needs fuel or petrol. Similarly, our brain needs oxygen, which it receives through the blood. Now if for any reason this blood supply to the brain is affected. When it is obstructed, or reduced, some brain cells die and the death of these cells results in symptoms of paralysis.

For example, if our brain cells that control our language, our speech are damaged, we cannot speak as a result of a stroke. Similarly, if the part of the brain that controls our physical movement is affected, we become physically paralyzed, disabled. So, every passing minute after a stroke, your brain is losing nine million cells and if treatment facilities are not available for one hour, the brain age increases by three and a half years.

That is, you suddenly become mentally old. The longer the delay in getting treatment, the greater the risk of problems such as speech difficulties, memory loss and behavioral changes. Therefore, the earlier a stroke is caught, the more effectively it can be treated and the less damage to the brain.

Types of stroke

The first type of stroke which is relatively less dangerous is also known as mini stroke or ischemic stroke. It is caused by a sudden decrease in blood supply to the brain and is relatively common, meaning that more than 80% of strokes are of this type. These include narrowing and hardening of the arteries, also known as atherosclerosis, and the formation of blood clots in other parts of the body, particularly the heart, which leads to reduced blood supply to the brain.

Another type of stroke, also called hemorrhagic stroke or major stroke, is less common but very dangerous. You've often heard that someone has a ruptured cerebral artery or a brain hemorrhage, which is when a blood vessel starts leaking into the brain. And thus the blood that the brain needs for its performance does not reach it and the brain does not function fully.

What are the symptoms of stroke?

Most of the signs and symptoms of these two types of stroke are similar, and some of the warning signs of a stroke start to appear as early as a week before the actual stroke. So these include symptoms such as:

Sudden continuous severe headache, headache that if not migraine, persistent dizziness

Seeing two things instead of one

Numbness, eg, numbness in the face, an organ or a limb or part of the body or the hands and feet

Limb and body weakness, usually on one side of the body

Balance means a sudden loss of body balance

Slurred speech, difficulty speaking, drooling, difficulty swallowing, crooked mouth

Similarly, one of the common symptoms of paralysis is that people have difficulty choosing the right words or thinking about something clearly.

Blurred vision, double vision

Drowsiness, unconsciousness or coma

Similarly, a sudden fall while walking or a pain in the neck can also be a sign.

Before and during a stroke, the blood pressure becomes very high and it becomes difficult to eat, drink or swallow anything.

Similarly, obese people who are fond of poultry foods can have a stroke at any time. People who are mostly sedentary and don't exercise are also more likely to have a stroke.

How can we prevent stroke?

If I give the answer in simple words and in one line, it is to control your blood pressure round the clock. Keep your upper BP less than one hundred forty and lower ninety mmHg and check your blood pressure regularly.

Similarly, daily exercise is very important to prevent stroke because exercise keeps the blood circulation correct and there is no risk of any kind of obstruction, so exercise fifty minutes a day at least five days a week. Minimize mental stress, lose weight and keep it under control.

High blood pressure, diabetes and stroke are closely related. If these two diseases are not treated, then the risk of stroke increases greatly. Therefore, it is important to treat these diseases completely.

Keep your blood cholesterol under control. An increase in the level of bad LDL cholesterol and a decrease in the level of good HDL cholesterol causes material to build up in the arteries, which reduces blood flow and increases the risk of stroke. Reducing fat and trans fat in your diet reduces the risk of stroke.

Follow me for more updates